誰かのせいにして、自分の幸せをあきらめているあなたへ〜あなたが幸せに生きる道へ、一緒に踏み出しませんか?

イライラしても、子どもに当たらないママになる!ママの自己肯定感を高めるワークショップ

ママのためのワークショップ開催しますヾ(*´∀`*)ノ

わかりやすく「ママ」と言っておりますが、先にお伝えしたいことがあります!(いきなりなんだ??(笑)

「ママ」だって、「〇〇ちゃん、〇〇くんのママ」の前に、1人の女性。1人の人間であり、自分を大切にしていいはず。

それでも「こどものため・・・」「旦那様のため・・・」「家族のため・・・」「親のため・・・」そんなママとしての役割に縛られて、自分自身の将来や、自己表現をあきらめてはいませんか?

「子どもが小さいから・・・」「時間がないから・・・」「お金がないから・・・」

うんうん、よーくわかります。私も同じでしたから・・・

でもね、はっきり言います!これらはただの言い訳です!あきらめる自分を正当化して、あきらめる理由を探しているだけ・・・ではありませんか??

自分自身が不満を持っている状態で、子どもに優しく接することができると思いますか?「うっ!(図星)」と思ったあなたへ聞きたいのです。「ママだから無理」と「ママだからこそできる」と、どちらを選びますか?

うーん・・・なんて、今更迷わないでね(笑)

 

 

 

 

 

 

 

「イライラして、子どもに当たってしまう」この背景にあるものは?

「何だかイライラして、子どもに当たってしまうんです・・・」

「仕事がうまくいかないと、ついつい子どもへの当たりがきつくなってしまって・・・」

「自分が原因ってわかってるんです・・・、でも、ついつい子どもに当たってしまって・・・」

これらは、実際に私がこの半年で100名以上のママ達と出逢い、耳にしてきたことです。

あなたもきっと、どこかで気付いているハズ・・・。本当は、子どもが悪いのではなく、自分自身の問題であることを。

 

「イライラして子こどもに当たってしまうこと」の行動だけにフォーカスしてしまうと、ママとして失格なんだ・・・とか、当たられるような事をする子どもが悪いんだ・・・とか、本来大切にしたいことからずれていきます。

もちろん、いつも温和で子どもに当たることなんてないママでいられたらいいけれど、人間ですから、そうでない時もありますよね。

それを、良い悪いのジャッジをするのではなく、大事なのは、なぜイライラしてしまうのか?なぜ子どもに当たってしまうのか。あなたの心の状態がどうなっているのかに、気付くことなんです。

イライラしているのは、そもそも自分の問題なのか?子どもの問題なのか??(この辺り、私自身のイライラ経験談をブログにも綴っておりますのでご覧ください^^)

子どもの自己肯定感、あきらめない心、折れない心、自分を信じる心の育み方

少し話は変わりますが、子どもの自己肯定感、あきらめない心、折れない心、自分を信じる心・・・これらを育むために必要なことって何だと思いますか?いろいろあると思いますが、私が一番大切だと思っていること。

それは、ママ自身(パパ)の自己肯定感、あきらめない心、折れない心、自分を信じる心、だと思うのです。

もしママ(パパ)の日々の生活の満足度が低かったらどうなるでしょうか?

やりたくない仕事に行くのに不満をもらし「あー、今日もパート行きたくないわぁ。だってね、パートの〇〇さんがね・・・。お客さんに怒られてばっかりの仕事だし、疲れるし・・・。異動になってやりたくない仕事させられて・・・。部下がやる気なくて困ってるんだよ・・・」なんて愚痴をもらす。

(すみません、多少オーバーに表現しております(;^ω^)。こんな方ばかりではないでしょう)

これを聞いている子どもはどう思うでしょうか?

本当はやりたいこと、勉強したいことがあるのに「どうせもう年だし、お金かかるし、できるかわからないし・・・」なんて呟く・・・これを聞いている子どもはどう思うでしょうか?

子どもは親の鏡です。(ドキッ・・・)

他人の愚痴ばかりこぼしていたら、きっと子どもは他人を信用できなくなる。大人ってやりたくないこと無理してやらなくちゃいけないんだ、大人になんかなりたくないって、そう思うかもしれません。

「どうせ・・・」が口癖のお母さんの子どもは、「どうせ私なんて・・・僕なんて・・・」が口癖になるかもしれない。

そう、思いませんか?

 

我が家の2歳になる三男。保育園にお迎えに行くとこんなことを聞いてきます。「ママ、きょーもおしごと、たーしかった?(*^▽^*)」(お仕事、楽しかった?)

これは、私の口癖です。「今日お仕事楽しかったぁ~♡」って。

まぁ、ちょっときつい時、嫌なことがある時、失敗して落ち込んでいる時もありますけどね(笑)

ある時から「ママ、きょーもおしごと、たーしかった?」と聞いてくるようになりそのうち、保育園にお迎えに行くと聞いてくるようになりました。そして、「お仕事楽しかった~。」の後には、必ず「保育園で待っててくれてありがとう♡」と伝えています。そうすると、照れたような笑顔で「うん(#^^#)」って答えてくれるんです。

 

さらに、今年中学1年になった次男。1月の互選会で、私がPTAの副会長を引き受けてきた時のこと。多くの方が、どうやって役をやらずにすませようかと必死になっている時、自ら手を挙げて、副会長になり、何かから逃げるような人生はいやだな、と言った私を見て「お母さん、かっこいいよ」って、言ってくれました。

ここから、あなたは何を感じてくれるでしょうか?

子ども達は、自己実現していないママ・パパにあれやこれやと叱られても聞く耳を持っていなかったりするかもしれません。

「ママだって文句ばっかり・・」「そんなのただの八つ当たりじゃん。」「パパだって仕事行きたくないって言ってるじゃん。」「僕だって・・・私だって・・・やりたくないよ。大人って自分のことは棚に上げて・・・」なんて、こどもの気持ちもごもっとも(笑)

でもね、ママだって、パパだって、生きているうちは成長の過程にあるのですから。失敗だってするし、逆にまだまだ成長だってできるわけです!今からだって、新しい一歩を踏み出せるのです!

世のママ達は、こどもを愛するが故、距離感が近くなりがちです。自分を犠牲にしてでも、子ども達に良い環境を与えたいと思う。この気持ちはとても自然なことで、愛があってこそですよね(#^^#)

それでも、ついつい「子どものため」と言いながら、子どもをコントロールしていませんか?自己犠牲をして、それを美学として、子どもには頑張れと言ってしまう・・・さらには、思い通りに動かないことにイライラ・・・これだけ私が我慢してるのに!これだけあなたのことを思って言っているのに!なんて、結局八つ当たりのように怒ってしまう・・・

こんなこと、ありますよね(大きな声では言えませんが、私だってありますよ)

 

 

 

 

 

 

だったら、イライラして子どもに当たってしまう前に、ママ自身が自分の人生を歩んでみせませんか?自分自身の満足度が変わると、結果として「イライラする」「子どもにあたる」行為は減るかもしれません。

(私は確実に減りました!どんだけひどかったのか・・・とも思いますが)

自分自身で、「あれ?自分も意外といけてたかも?」なんて思っちゃいませんか?あなたの後姿を見て、「ママかっこいい!」「ママみたいになりたい!」な~んて言わせてみせませんか?(笑)

イライラを0にはできないけど、今よりグッと減らしてみませんか?そんな自分を見てみたくないですか?

というわけで!ママ達には「イライラしても、子どもに当たらないママ」を手に入れるためにも、自分のいいところ発見!やら、自分の隠れた本音をチラ見する( ̄ー ̄)なんてことをしてみたり、自分のイライラ分析なんかも、ワークを通して行っていきたいと思います♪

さらに、こどもの気持ちもちょっとだけ体験できちゃうかも~。ただし!ワークの内容は当日までのひ・み・つ( *´艸`) 2時間半たっぷり、みんなで楽しみましょう!

こんな笑顔になっちゃうから(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんなママにオススメです

  • イライラして子どもにあたってしまう
  • なんでイライラしているか自分でもわからない
  • 子どもが話を聞いてくれない
  • 自分ばかり我慢していると思っている
  • 何だかモヤモヤして、本当は何がやりたいのかよくわからない
  • 自分にダメ出しばかりで、自分のことが好きになれない
  • 「どうせ私なんて・・・」が口癖

詳細はこちら

開催日程(随時追加していきます)

 

※現在決定している日程はありません。リクエストにより開講させていただきます♪

開催場所

普段は、西東京市内のみつはし家を予定しておりますが、出張のご相談も可能です(^^)

「西武池袋線保谷駅」「西武新宿線田無駅」「JR三鷹駅」「JR吉祥寺駅」からバス

※お子様連れご相談可能です(^^)
※お申込み状況やご要望により、場所はご相談に応じます。遠慮なくご相談ください♪新たな場所でも開催していきたいなぁ♡

 

受講料

¥5,000(税込) ※場所により若干変更となる場合がございます

さらに、受講者様特典のライフコーチング体験を、超お得価格でご用意しております(笑) これだけで元がとれちゃうかも(笑)(笑)

※一週間前までのお申込みは、早期割引で¥1,000 OFFしちゃいます♪

※事前の銀行振り込みをお願いしています

 

お申込・お問い合わせ

以下フォーマットにご入力の上、送信ボタンを押してください。近日中にご連絡いたします♪

ご希望の日程 第三候補まで
第一候補
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第三候補

もしくはこちらのメールアドレスまで ⇒ info@mitsuhashiakiko.com

キャンセルポリシー

お振込み後のキャンセルは、原則承りかねます。

日程変更で、後日の開催日にご参加をお願いいたします。

もっと楽しみたい方へ

ライフコーチでもあり、マザーズティーチャーでもあるみつはしあきこが

私の持っているものすべてで、あなたの人生を応援しちゃいます!!

マザーズコーチングスクール一般講座 ベーシック&アドバンス

こどもの自己肯定感と将来のコミュニケーションを育てるお母さんのための講座です。

詳細はこちらをご覧ください ⇒ マザーズコーチング講座はこちら

おやこ参加型コーチングワークショップ【ミラー♥トーキング】

マザーズコーチングスクールから生まれた絵本「鏡の中のぼく」と専用テキストと鏡を使って

こども自身、お母さん自身が、自分との向き合い方を知り、自分を信頼していくプロセス

体感できるワークショップです。

詳細はこちらをご覧ください ⇒ ミラー♥トーキングはこちら

マンツーマンライフコーチング

あなたとコーチ(わたし♡)の総合力で織りなすパートナーシップ。

誰かの理想の自分から、本来の自分に戻るお手伝いをします。

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お問い合わせ・ご参加お待ちしております♡

 

西東京エリアのママや子どもが「学びたい」と「教えたい」をつなぐサイト「★fun」に掲載しています。

地域密着のいろんなイベントが載ってるので覗いてみてくださいね!⇒ http://local-organize.info/