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2021.3.14 お客様の声 / マンツーマンライフコーチング

自分にとって「楽しいか」「好きか」で決めるんだ!

先日、
 

1年2ヶ月に渡り
ライフコーチとしてパートナーシップを
結んできたクライアントとの
 

ラストセッションを迎えました。
 
 
ㅤㅤ
「今日の時間をどう使うか」
との問いに
 

この1年2ヶ月を振り返り

自分の気持ちが

どうなったかを知りたいと。
 
 

もうこの一言を言った時点で
みつはしは感動ものです。
 
 

だって

「自分の気持ち」

にフォーカスされているんですもの。
 
 

彼女は
 

いつも頭で考えて
誰かの正解を探して
嫌われないための行動をして

 

自分に
自分の気持ちに
フォーカスしてこなかった。

 
 

それを長年やっていたのを
知っているから

 

彼女から「自分の気持ち」という
言葉が出ることが

 

自分のために生きようとしていることが
私も嬉しかったのです。

 
 

この一年で環境にも変化があって
コロナがあったり
退職したり。
 
 

そしてこの2月から
新たな職場で一歩を踏み出す。
 
 

ただでさえこのご時世
環境を変えるって怖いコトだったりする。
 
 

でもね、なんだか楽しそうなんです。
 
 

大好きなお花に関わるお仕事をするそうです♪
 
 


 
 

1年2ヶ月を振り返ってみて
こんなことを仰っていました。
 
 

ーーーーーー

 

変わらなくていいのかと思う様になった。

 

一人で超えられない時もある。
一人で気付いてもできないこともある。
だから、いてくれてよかった。

 

前は、使っている言葉の
フィードバックを受けると

 

責められた?と思うこともあったけど
「言っちゃダメ」なんて言われてなかった。

 

感情の波はいつか終わるしって
サラッと言われたことも大きかった。
落ち込んでいてもいつか浮上する。

 

同じことずっと言って
同じところをぐるぐるしてた。

 

なんでこんなに自分を守っていたんだろう。
弱い自分じゃダメだって思ってた。

 

白黒はっきりさせたくて
答え探しが好きなんだ。

 

でも、そんな自分に一言いうなら

 

「かわいいねぇ、健気だねぇ」と言いたい。

 

自分の癖はあるけれど
一年前の私とは違う。

 

何がいいかどうかはわからないけど
これからは、正解探しじゃなくて

 

「楽しいかどうか」
「好きかどうか」

 

だよね!

 

 

ーーーーーーー


 
 

って!!!
 
 

そうそう!
 

自分の気持ちに素直に行こう!
 
 

そして、さらには
 

ーーーーー

 

あっこさんがいてくれてよかった。
出逢えてよかった。

 

客観的にみるお手伝いをしてもらった。
ありがとう。

 

ーーーーー


 
 

そんな言葉もいただき
涙が出そうになる。
 

(でも泣いてない!!!
だって、さようならじゃないですものっ!)
 
 

こちらもライフコーチとして
パートナーに選んでいただき
一緒に進ませていただき
感謝の気持ちでいっぱいです。
 
 

そして、彼女のこれからも
応援しています!!!
 

※掲載許可をいただいております
 
 

ライフコーチングは
 

その名の通り
 

その人の人生について触れること。
 
 

ある意味、人生に触れる覚悟をもってやっています。
 
 

現在は、新規のライフコーチングのお申込は
お受付をしておりません。
 
 

再開する場合は
メールレターで先行案内をいたしますね。
 
 

なるべく早くコーチングを受けてみたい!
と思われる方は
コーチのご紹介もできますのでご相談ください。
 
 

それでは!
 

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました!
 
 

ライフコーチみつはしあきこ
 
 

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