「自分を大切にする」ための一歩って
どんなことがあると思いますか？
いろいろあるかと思いますが
「自分を知る」ということが
自分を大切にするための一歩だと思っています。
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明日、東京都の公立中学校の生徒さんに
講演をさせていただきます。
昨年度から二度目のご依頼です。
※こちらは高校での講演会の様子
そして今回も
１年生、２年生、３年生と、学年ごとのスタイルですが
全学年の生徒さんにお会いすることができます。
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２，３年生の生徒さんたち
３月に行ったの覚えてるかなぁ～(笑)
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そして今年はなんと！！
明日と、２学期、３学期と通年通して
お伺いできるのです！！！
今回の講演会の趣旨は「自殺防止」
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正直ご依頼いただいた際
ドキッとしました。
彼らの命に直結することに
私はお役に立てる喜びと責任に。
でも、私の活動を通してやりたいこと
「誰も取り残さない社会をつくる」に直結する。
自分を大切にしてほしいと
切に願う。
もう、何とも言えない感覚で
身震いしました。
とはいえ
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生徒さんに「自殺予防！」と
ストレートに言うわけではなく
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結果的に
「自分の命を大切にする」
ということが伝わればいい。
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２，３年生は一度お話をしているため
前回とは違う視点で
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そして、全３回を通して
流れができるように構成を考えてみた。
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まずは、そもそも自分を知らないと
自分を大切にできない。
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だったら、まずは
「自分を知る」ことに焦点を当ててみよう！
今回も気持ちをあらわすコーチングカード
「ピットインカード」にも登場してもらいつつ
ほんの４０分ほどではあるけれど
自分のことを知るきっかけになるように。
そして、自分を知り
自分の願いを知り
それを大切にできるように。
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さて、どんな時間になるか、私もドキドキです。
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日々を一生懸命生きている若者たちに
触れられる機会をいただけることを
心から感謝して、伝えてきます。
そしてこれを読んでくださっている
大人のあなたにも伝えたい。
自分を大切にするためにも
自分を知ってほしい。
そのために、ひとつ質問を。
「あなたはどんな時に
喜びを感じますか？」
あなたが喜びを感じること
ぜひ、ご自身にプレゼンとしてあげて下さいね！
それでは、
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました！
ライフコーチみつはしあきこ
２０２１年度講演のご依頼を
承っております。
先日は、
「東京都高等学校進路指導協議会」
総会で講演をさせていただきました！
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