この冬立ち上げた
オンラインコミュニティI Believe。
もともとは、２０２０年１月に
みつはしのクライアントのみなさんと
立ち上げたのが始まりです。
２年間、毎月テーマを設けて
それぞれが自分と向き合い
そして、自分のことを仲間に
シェアする＝分かち合う
ということをしてきました。
シェア＝分かち合い
これをすることが
その場にいる全員にとって
とても意味のあることだと
そして
自分を信じて
人を信じるを
実感できる場にきっとなるであろうと
みつはしは信じていました。
そして、実際にそうなって・・・
いや、それ以上の場になったんです！！！
自分の話をシェアする＝自己開示をする
ということは
時に怖いことかもしれません。
こんなこと言ったらどう思われるかな・・・
私って変かな・・・
でも、そこにいる仲間を信じて
きっとみんななら大丈夫。
絶対否定されない。
って、勇気を出して話してみる。
話してみたら
否定されるどころか
承認されたり
共感されたり
そっか、これでよかったのか。
大丈夫なんだ！って自分を肯定できる。
人のことも
自分のことも
好きになれる。
そんなことを、
今回サポートチームのみんなが
説明会でも話してくださったんですね。
さらには、その中のお一人
でぐちちかこコーチが
イラストまで作って話してくださいました。
聞いたことある人もいるかもしれません。
ジョハリの窓。
自分が知っていて
他人も知っている自分
↓
「開放の窓」
自分が知っていて
他人が知らない自分
↓
「秘密の窓」
自分は知らないけど
他人が知っている自分
↓
「盲点の窓」
自分も
他人も知らない自分
↓
「未知の窓」
ここでは詳しくは紹介しませんが
シェア＝わかちあうことで
「開放された窓」が大きくなり
より自分らしく生きていけるようになり
そして、「未知の窓」が開かれて行く。
可能性が広がっていく！
あぁ、本当にそうだなぁって
改めて思いました。
こうしてすぐさま
言葉を見える化するって
すごいですよね！
でも彼女は
私の針金人間なんて～
こんなイラストでいいんですか～
って、最初は言ってたんです(笑)
自分の強みって
自分では気付きにくいものですね(笑)
だからみんなで
フィードバックしあいます。
自分一人でできないことは
誰かの力を借りたらいい。
そして自分も
誰かに力を貸す。
何ごとも循環だなぁと思う今日この頃。
さて、このイラストを描かれた
でぐちちかこコーチ。
シェアし合いながら
自分を知って
自分を紐解く手帳レッスン
＜脳内GPSで軽やかに夢を叶える♡1day手帳レッスン＞
を開催されています。
２月のリクエストを受付中の様です。
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ということで！
ご自身の可能性を開くためにも
このコミュニティがお役に立てたら嬉しいです。
それでは！
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました！
ライフコーチみつはしあきこ
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みつはしクラス
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