「残念だなと思うことがあっても
それを相手のせいにしない」
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日々を生きていると
いろいろな「残念だな」と思うことに
出くわすことがあります。
「残念だな」
「悲しいな」
「悔しいな」
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そんな時、
その気持ちを突き詰めていくと
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自分が大切にしていることが
大切にされていないことが多い。
自分が大切にしていることを
理解してもらえていないと感じることもある。
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自分だったらこうはしないのにな。
自分だったらこうするのにな。
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そうじゃないんだよな。。
そうゆう問題じゃないんだよな。。
そうしてほしいわけじゃないんだよな。。
あぁ、伝わらないのかな。
すごく残念だな。
そう思うことも、きっとある。
でもね、
その感覚は人それぞれに違うのです。
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うん、残念なんですけどね。
だからこそ大事なのは
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そこで、なんで大切にしてくれないの？
何で理解してくれないの？って
相手に対して不満を抱くのではなく
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もう一度自分が大切にしたいことに目を向けて
自分自身が大切にしてあげること。
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相手に不満を抱くと
相手が変わってくれない限り
自分ではその気持ちを解消できなくなる。
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（不満を抱くこと自体が、悪いわけではないと思っています）
できることは
自分はどうしたいか。
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どんな自分でいたいのか。
それを自分が選べたら
それでいいんじゃないかな。
あなたが大切にしてくれなくても
私が私の大切にしたいことを大切にしてあげる。
時に、大切にしてほしい！
理解してほしい！
って伝えることもできるかもしれないし
伝えない選択をしてもいい。
どちらを選ぶのも自分だから。
大切なのは
相手がどうかではなく
自分がどうしたいかです！
さぁ、あなたはどうする？
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました！
ライフコーチみつはしあきこ
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