ライフコーチング 子育て 教育機関向けコーチング | ブログ

  • メールレター
  • 中高生相談室

BLOG

2022.3.25 コーチング / コーチになりたい

周りのコーチと比べてしまう時の対処法

コーチ業界にいると

周りはコーチばかり。



(当然ですね)



あのコーチも
あのコーチも

なんだかすごい。



みんなSNS発信もがんばっているし



クライアントさんからも
選ばれている(ように見える)



それに比べて自分は・・・



そう思うこと
きっとあるかと思います。






みつはしだって
いまだにあります!

(自慢することではないですが)



今日はそんな時の対処法を
お伝えしたいと思います。





比べて落ち込む・・・
そんな時って

自分に対する「問い」の質が
下がっている時だと思うのです。




問いが変わると
答えが変わります。





「どこが悪かった?」

と聞かれたら

過去の悪いところ探しになります。





でも

「次どうしたらいい?」

と聞かれたら

未来の改善点探しになります。







良質な質問を投げかけるのって
コーチの役割ですよね!





なので!





周りのコーチと
比べてしまう時の対処法は





自分自身に「コーチ」として関わる。




自分がクライアントだったら
なんと問いかけますか?





どんなフィードバックをしますか?





どんな勇気づけをしますか?





みつはしが認定を取得している
日本親子コーチング協会で作られた

ピットインカードと言う
コーチングカードは

セルフコーチングにも役立ちます^^


(軽くアピール笑)





他にも対処法、いっぱいありますが





もう一つ大切なことが




“目的”“想い”を思い出し
原点に戻ること。







そもそも


なんのためにコーチになりたいんだっけ?




なんのために学んだの?


誰の役に立ちたいの?





あなたがお役に立てるクライアントを
思い浮かべてください。





もしあなたが
周りと比べて落ち込んで

行動を止めていたら

その人の役に立つことはできませんよ!





そして、なんのために
人と比べているのか?




人と比べること自体は
悪いことではないと
みつはしは思います。





違いが分かれば
自分らしさに気付くきっかけになります。





比べて落ち込んだり
ダメだしするために

誰かのことをウォッチしているんですか??





違いますよね^^









比べて落ち込む暇があるなら
寝た方がいいくらいです(笑)





それを続けていることで
欲しいものは得られますか?





落ち込んだり
羨ましいって思うってことは





あなたがそれをやりたい証拠!




そう思っていなければ
羨ましいなんて思うわけがなく

へーっ!で終わりです笑





セルフコーチングが難しい時は

実際にコーチングを受けてみましょう!





コーチに人と比べて落ち込んでるー!!

って声に出して伝えて





さて、じゃあどうする?って
作戦会議をするだけです♪





あ!あとは

比べるなら見なきゃいいのに~

って思います笑





みつはしは
コーチのメルマガとか
LINEとか

クライアントを除いては
ほとんど見ていません。





自分が影響を受けやすいことを
自分で知っているから(;^ω^)





自分に入れる情報を
コントロールすることも大切ですね!



何かの参考になれば幸いです^^




それでは!

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました!





ライフコーチみつはしあきこ


「今のあなたのままで、見える世界が180度変わる!みつはしあきこの7日間メールセッション(無料)」

「もう、こんな自分をやめたいのに、どうしていいかわからない・・・
変わりたいのに変われない」

今の自分のこと、こんな風に思っていませんか?

ご登録くださった方に
最終日に「音声プレゼント」をご用意しております!

あなたが最初にやることは
「変わること」ではなく
今のそのまんまのあなたを受け入れること。

そのためのエッセンスを、7日間のメールに詰め込みました!!

「今のあなたのままで、見える世界が180度変わる!みつはしあきこの7日間メールセッション(無料)」

ご登録はこちらより▼
「今のあなたのままで、見える世界が180度変わる!みつはしあきこの7日間メールセッション(無料)」