クライアントとのセッションで
こんな話になりまして。
これまでは
やりたいなと思っていても
それができないと
できない自分を責めたり
時に周りのせいにしたりしていた。
それでまたやろうと思っても
できるかなって不安になる。
でも、今は
やりたいけど
今は時間的に無理だったよね。
できることはやったよね。
またここから
始めたらいいよねって
思うようになった。
そんな風に
ご自身の変化を
感じられたそうなんですね^^
じゃあ、
なんで変化、成長したのか。
前と今は何が違うのか？
そんなことを聞いてみたら
こんな答えが。
・行動に移せた
・大きくやるのではなく
今日できる小さな一歩にした
・旦那さんに思っていることを話した
・なんとかなるって、自信がついた
・相談できる人がいっぱいいるから
困っても解決する方法も見つけられる
・「一人でやらなくちゃ」が減った
結果、この道でよかった！
そう思えている。
おー！！！！！
そうなのですね！！！
すんごいたくさん挙がった！
そして、この１年
コーチとして伴走させていただいた
みつはしが感じたこともフィードバック。
なぜそれができたのかって
「自分ごと」「自分の責任」にしてきたからでは？
時間がないとか
家族が協力してくれないとか
仕事が忙しいとか
ついついそんな言い訳もしたくなる。
（実際にそうなんだろうし）
それでも
自分の人生だから
自分のために
何かのせいにするのではなく
自分がコントロールできる範疇に目を向ける。
そしてそのために
小さな一歩を積み重ねるから
自己信頼が増していく。
そんなことを
この１年されてきたんだなぁって思って。
じーんと来ました。
言うは易く行うは難し
という言葉があるように
そうは言ったって
難しいってこともあるでしょう。
頭ではわかっちゃいる。
でもそれを腑に落とすのは
自分の行動でしかない。
それを体現されているから
なんだかとっても活き活きしていて
本当にすごいなぁ
素敵だなぁって
思うわけです。
ちなみに彼女は
会社員をしながら
コーチとしての活動もしています。
社内でも後輩や
育休明けのワーママさんに向けての
コーチングを行っていたり
めちゃくちゃパワフル！！！
趣味のフラメンコも
１８年も続けていて
来週には発表会を見に行くんです♪♪
子育ても仕事も自分も
全部あきらめたくない！ワーママを応援する！
そう言って活動しています。
西條里穂コーチ
↓↓↓
https://www.instagram.com/riho_saijo/
※時間がない、好きなことはやってはいけない
そう思うワーママさんぜひ見てくださいね
※掲載許可いただいています
里穂コーチと一緒に♪
そして、今日伝えたいことのもう一つ！！
セッションの中でも出てきた
大事なポイント！
それにね、ここも大事なポイントだと思うんです！
自信のもち方！
なんでも完璧にできるぜー！
１００点取れるぜー！
成功するぜー！
絶対にできるぜー！
という自信ではなくて
大切なのは
＼できなくても、なんとかなるから大丈夫！／
と、自分を信じられる！
という、自信。
私たちはつい自信のつけ方を
間違うというか
勘違いしてしまうけど
できるとかできないとか
どっちでもよくて
どちらを選んでも大丈夫だと思うこと。
なのかなと、みつはしは思います^^
もし、何をどう選んでも
何とかなるから大丈夫！
なのだとしたら
あなたはどんな選択をしますか？
よかったら自分に問いかけてみてくださいね！
それでは！
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
ライフコーチみつはしあきこ
２名様追加募集！！
想いを届けるコーチになる６ヶ月プログラム【６期】
現在、無料個別相談を実施中。
詳細・お申込はこちら▼
https://resast.jp/events/735447
★無料個別相談のお申込みで、二つの動画をプレゼントしています★
①伝えたいことがうまく言葉にできなくても
理想のクライアントに出逢うために
②あなたの周りを仲間だらけにする方法
「今のあなたのままで、見える世界が１８０度変わる！みつはしあきこの７日間メールセッション（無料）」
「もう、こんな自分をやめたいのに、どうしていいかわからない・・・
変わりたいのに変われない」
今の自分のこと、こんな風に思っていませんか？
ご登録くださった方に
最終日に「音声プレゼント」をご用意しております！
あなたが最初にやることは
「変わること」ではなく
今のそのまんまのあなたを受け入れること。
そのためのエッセンスを、７日間のメールに詰め込みました！！
「今のあなたのままで、見える世界が１８０度変わる！みつはしあきこの７日間メールセッション（無料）」
ご登録はこちらより▼
「今のあなたのままで、見える世界が１８０度変わる！みつはしあきこの７日間メールセッション（無料）」
