自分を大切にって
言われる時代になりました。
はい、私もそうお伝えしています。
ただ、自分を大切にすることが
どーゆうことなのかって
よくわからないことが
あるかもしれません。
でね、こんな相談をされることが
たまにあります。
自分を大切にすると
自己中になってしまう。
例えば、自分がいいと思う方を選ぶと
相手にとってはよくないかもしれない。
自分を大切にして
自分の我を通すと
人を大切にできない。
というようなことだ。
確かに、あるかもしれないですね。
例えば、食事に行こう!ってなって
自分は和食が食べたいって思った。
何食べたい?って聞かれたら
和食が食べたいなって伝えてみる。
これ食べたい!と言う欲求
本音に従って伝えてみる。
これは自分を大切にしていると
言えそうですよね。
昔の私はここで
「あなたがいいところならなんでもいいよ」
って言ってたな(笑)
で、いいよ!和食に行こう♪
ってなったら、嬉しいですよね。
ただ、ここでもし相手が
洋食がいいと言ったらどうでしょうか?
ここで、洋食を選んだら
相手を大切にしているけど
自分は大切にできてないってなりそうですか?
ここからは私の考えですが
もし、あなたが
洋食でもいいよ~って本当に思ったり
相手が喜ぶのが嬉しいから
今回は洋食にしよう!っていうのは
相手を大切にしたいという
あなたの気持ちは大切にできているので
自分を大切にしているって言えるんじゃないかと
私は思います。
ただここで
洋食が本当は苦手で・・・
無理をしてでも・・・
だとしたら、そこは
苦手だってことを伝えたらいいと思うのです。
その上で、一緒に行く人が
ここならみんないいね!ってなるところを
探せばいいと思うし
なんなら、今回はやめておくね~
また次回ね~って言うのもありだし。
和食じゃないと行かないよ!
とか
なんで和食じゃないの?と
周りの意見を聞かずに
自分の意見だけを通そうとしたら
それはいわゆる自己中なのかもしれませんね。
自分を大切にすることは
相手を大切にしないってことじゃない。
でもね・・・たまに
こんなケースも見かけます。
自分を大切にしてって言われたから
自分を大切にするのが先でしょ
自分を大切にする行為だから
付き合いたい人とだけ
付き合えばいいのよね
嫌なことからは離れた方がいいのよね
と言い訳にして
人との約束を破ったり
人の時間をないがしろにしたり
やるべきことをやらなかったり
やりたいことだけをやって
他の人に押し付けたり
それを「自分を大切にしてるんだもん」て
勘違いしている人・・・いませんか?
それって、本当に自分を大切にしているって言える?
その自分って、本当に好きになれるのかなぁ。
って、思ったりします。
あ、これはね、あくまでも私の考えですから
あなたの考えは違うかもしれないけど。
自分を大切にするってことは
自分が大切にしたいことも大切にすること。
だから、人も大切にすること。
自分が大切にしたいことも大切にすること。
だから、人も大切にすること。
自分を大切にするってことは
自分が大切にしたいことも大切にすること。
だから、人も大切にすること。
自分が大切にしたいことも大切にすること。
だから、人も大切にすること。
あなたはどう思いますか?
よかったら聴かせてくださいね^^
それでは!
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
ライフコーチ 三橋亜希子
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