コーチングを受けていると
嫌でも変化します。
まあ、変わりたくて
受けられる方も多いので
本人にとっては
嬉しいことなのですが
自分が変わることで
周りへの影響が出てきます。
よくこんな話があります。
クライアントさんが
旦那さんから言われたこと。
コーチングを受けてよかったね。
変わったよね。
顔が変わったね。
笑顔が増えたよね。
ポジティブな考え方になったよね。
使う言葉も変わったよね。
子どもたちにもいい影響あるよね。
もっと続けたらいいんじゃない？
コーチング学んでもいいんじゃない？
そんなうれしい声を
聴けることがあると。
これ、一人や二人の話じゃないですよ。
結構よく聞く話です。
なんなら
不眠も改善されたり
頭痛、肩こり
歯ぎしりとかも治ったりして。
（それだけ身体に力を入れて生きてきたってこと）
一方で・・・
こんな声を聴くことも
稀にあります。
旦那さんはコーチングが嫌いだと。
奥さんが変わっちゃうのが嫌で
やめろと言われると。
奥さんが自分の人生を歩み始める。
自立し始める。
これまでは
自分の思い通りになっていたり
自分の言うことを聞いていた奥さんが
自分の意思を持ち始めると
きっと不安になるのでしょう。
変わらないでくれという。
まぁ、やめないけどね^^
って言ってましたが（笑）
いいか悪いかはわかりませんが
内側が変わると
外側への影響も変わります。
逆を言えば
外側への影響を変えたかったら
内側を変える必要がある。
その内側を変える時に
コーチという存在が役に立てます。
自分一人では気づけないことがある。
当たり前すぎて気づかない大切なこと。
当たり前すぎて気づけない思い込み。
そうそう、今日は
西東京市の公民館講座
思春期の子と向き合うための講座
第二回目でした。
コーチングや
アドラーの考え方など
いくつかシェアをしましたが
ほとんどの方が知らなかったと。
感想の中に
こんな考えを全く知らなかった。
でも、知れて本当によかった。
そんな声がたくさんでした。
自分一人で知れないなら
第三者の力を借りたらいい。
ライフコーチをつけることを
断然おススメするのですが！
それはまだちょっと・・・
という方でも
自分と違う思考の人と
過ごしてみることをおススメします！
で・・・もしよかったら
私と一緒に一日過ごしてみませんか？^^
一緒に京都を歩きましょう！
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何かを変えたい時は
いつもと違う行動をする。
やってみてくださいね^^
それでは！
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
ライフコーチ 三橋亜希子
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講演家/コーチのメンター/ライフコーチ/三橋亜希子(@akiko.mitsuhashi)
