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2021.4.13 コーチング / 自分を知る

ずっと持っていた不足感ㅤㅤ

ずっと不足感を持っていた。

 
 

評価されたら

 

昇格したら

 

満たされると思っていた。

 
 

でもいくら評価を得ても

 
ㅤㅤ

まだ足らない

 

まだ足らない

 

もっともっとの繰り返し。

 
 

結局他人からの評価では
心は満たされないんだ。

 
 

今も充分ある。
 
 

幸せなんだと気付くのは
自分次第。
 
 

誰かの評価や
誰かに認められるよりも
 

ㅤㅤ

自分が一番認めてあげる。

 
 

ㅤㅤ
そんな言葉が出たのは
ライフコーチングの
継続クライアントとのセッションでした。
 
 

ㅤㅤ
もし心に不足感があったら
 

外に評価を求めていないか
 

誰かに埋めてもらおうとしていないか
 

ㅤㅤ
一度心に問いかけてみてくださいね。
 
 

そして・・・
傷口が開いていたら
いくら足しても漏れていってしまうから
 
 

その傷口をふさいであげてくださいね。
自分でぐりぐり痛めつけたらだめですよー!(笑)
 
 

人には、傷を直す力があると
私は信じていますから。
 
 

それでは!
 
 

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました!
 
 

ライフコーチみつはしあきこ
 
 

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