あなたには
ずっと後悔していること
ありますか?
誰にも話すことなく
一人で抱えていることは
ありますか?
なんであの時
あんな選択をしてしまったんだろう
なんであの時
あの選択をしなかったのだろう
なんで道をそれてしまったんだろう
なんで間違えてしまったんだろう
なんで…
なんで…
苦しくて悲しくて後悔して
そしてその自分をまた責める。
そんな繰り返し。
ありますか?
みつはしは・・・あります。
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でも、そう思っても
残念ながら過去は
変えられない。
なかったことにしたい過去
忘れたい過去
きっと誰しもが
1つや2つあるのかもしれません。
でも
残念ながら
なかったことにはならない。
そんなのわかってるよ!
そう、思うかもしれないけど・・・
あえて言います。
なくなりません。
変えられません。
そして、こうも思います。
ㅤ
それだけ後悔するくらい
それだけずっと抱えているくらい
大切なこと
忘れる必要、あるのかな。
なくす必要、あるのかな。
その過去、本当に変える必要あるのかな。
それはあなたにとって
大切なことを
思い出させてくれるもの。
![](https://mitsuhashiakiko.com/wp2022/wp-content/uploads/2022/09/0142_xlarge.jpg)
みつはしにも、あります。
チクリと心の中に
刺さったままの棘。
それも、一つじゃない。
きっと一生
誰にも伝えずに
自分の中だけで抱えて
生きていくこと。
今はそれを
なくそうとは思っていません。
チクリとするたびに
もうあんな思いをしない。
もうあんな思いをさせない。
あんな選択をしない。
これからは
自分が本当に大切にしたいことを
大切に生きるんだ。
そう思い出させてくれる痛み。
だからね
そこにあるものを
なくそうとしなくていい。
心の棘は
無理にぬかなくていい。
そこにあることを
赦してあげませんか?
![](https://mitsuhashiakiko.com/wp2022/wp-content/uploads/2022/09/0167_xlarge.jpg)
人は、間違えます。
私も
あなたも。
一生懸命生きていく中で
大切なものを
見失いそうになったり
それを守る方法を
間違えたりします。
私たちは完璧じゃないから。
でも、それでいいじゃない。
気付いたら
変えればいい。
やり直せばいい。
子どもの頃
友達と喧嘩して
「一生許さないから!」
なんて言ったりしましたよね。
でも、結局許さずにいるなんて無理。
それに、自分がしんどいだけですね。
だからね
もっと赦そう。
自分のことも
人のことも。
赦してあげよう。
何度だってやり直せるから。
大丈夫だから。
もしあなたが
自分のことを赦せないって言うなら
みつはしが赦します。
勝手に赦します^^
![](https://mitsuhashiakiko.com/wp2022/wp-content/uploads/2022/09/0151_xlarge.jpg)
ここまで
よく苦しんできました。
でも、もう十分。
その痛みと仲直りして
そしてともに進みましょ^^
それでは!
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
ライフコーチみつはしあきこ
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