あなたには
ずっと後悔していること
ありますか?
誰にも話すことなく
一人で抱えていることは
ありますか?
なんであの時
あんな選択をしてしまったんだろう
なんであの時
あの選択をしなかったのだろう
なんで道をそれてしまったんだろう
なんで間違えてしまったんだろう
なんで…
なんで…
苦しくて悲しくて後悔して
そしてその自分をまた責める。
そんな繰り返し。
ありますか?
みつはしは・・・あります。
でも、そう思っても
残念ながら過去は
変えられない。
なかったことにしたい過去
忘れたい過去
きっと誰しもが
1つや2つあるのかもしれません。
でも
残念ながら
なかったことにはならない。
そんなのわかってるよ!
そう、思うかもしれないけど・・・
あえて言います。
なくなりません。
変えられません。
そして、こうも思います。
ㅤ
それだけ後悔するくらい
それだけずっと抱えているくらい
大切なこと
忘れる必要、あるのかな。
なくす必要、あるのかな。
その過去、本当に変える必要あるのかな。
それはあなたにとって
大切なことを
思い出させてくれるもの。
みつはしにも、あります。
チクリと心の中に
刺さったままの棘。
それも、一つじゃない。
きっと一生
誰にも伝えずに
自分の中だけで抱えて
生きていくこと。
今はそれを
なくそうとは思っていません。
チクリとするたびに
もうあんな思いをしない。
もうあんな思いをさせない。
あんな選択をしない。
これからは
自分が本当に大切にしたいことを
大切に生きるんだ。
そう思い出させてくれる痛み。
だからね
そこにあるものを
なくそうとしなくていい。
心の棘は
無理にぬかなくていい。
そこにあることを
赦してあげませんか?
人は、間違えます。
私も
あなたも。
一生懸命生きていく中で
大切なものを
見失いそうになったり
それを守る方法を
間違えたりします。
私たちは完璧じゃないから。
でも、それでいいじゃない。
気付いたら
変えればいい。
やり直せばいい。
子どもの頃
友達と喧嘩して
「一生許さないから!」
なんて言ったりしましたよね。
でも、結局許さずにいるなんて無理。
それに、自分がしんどいだけですね。
だからね
もっと赦そう。
自分のことも
人のことも。
赦してあげよう。
何度だってやり直せるから。
大丈夫だから。
もしあなたが
自分のことを赦せないって言うなら
みつはしが赦します。
勝手に赦します^^
ここまで
よく苦しんできました。
でも、もう十分。
その痛みと仲直りして
そしてともに進みましょ^^
それでは!
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
ライフコーチみつはしあきこ
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