「自分の心に正直にいられるって
なんて楽なんだろう」
そんなことを実感することがありまして。
その時に出てきたのは
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自分の心に嘘をつくって
なんて苦しかったんだろう
ということ。
昔の私は
自分の心に嘘をつき
顔は笑って
心で泣いて
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誰かに合わせるために
思ってもいないことを口に出し
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口に出している自分
嘘をついている自分のことを嫌になり
自分のことが信じられなかった。
そんな自分のことなんて
好きになれなかった。
今は・・・
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１００％とは言えないし
まだまだ周りの顔色伺う自分もいる。
周りに合わせようとする自分もいる。
でも、相手に合わせることだけが
その人のためではないことがわかった。
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私はこう思う！を伝えても
大丈夫ってことも分かった。
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相手のためも
自分のためも
共存できるってことがわかった。
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先週一年間学びの場を共にした大切な仲間に
私はこんな世界をつくりたい！って
宣言をした。
こんなに正直に言える自分を
誇らしく思ったのと同時に
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自分に嘘をついていた
苦しかった自分を思い出し
涙が溢れた。
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そうだよね、苦しかったよね。
こうして書いているだけでも
涙が自然とにじむくらい。
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だって
自分の心に正直に生きられるのって
自分だけだもの。
本当にわかってあげられるのは自分だけだもの。
でも、もう大丈夫。
私が、わかってるよ。
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わかってくれる人が
あなたにはたくさんいるよ。
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仲間に見守れらながら
泣きながらホッとして
安堵している自分を感じる時間。
はぁ～と
深い深呼吸をしたくなった。
もう声を大にして、言いたい！
自分に正直にいるってさー
めちゃくちゃ楽です！！！(笑)
あなたも大丈夫ですから！
えー、こんな私でよかったのー！
なんて気が抜けるかもしれません(笑)
自分の心に正直にって言われても
何が正直かわからなかったら
違和感があることをやめてみることを
おススメします。
違和感は、サインだから。
それでは！
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました！
ライフコーチみつはしあきこ
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