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2022.5.15 コーチング / 自分を知る

あれ?もしかして、うっせーわ!って言われる側になってる!?

最近、ありがたいことに
反応をたくさんいただけて嬉しいかぎりです^^



個別にメッセージをいただくこともあれば



継続クライアントさんであれば
セッションの時に
まぁまぁの確率で

○○のブログに刺されました(≧▽≦)

とか、気付かされました~とか。



みつはしとしては

何かしらの気づきやきっかけを
お届けできているのであれば嬉しいです♪



そして、昨日のブログがこちら

↓↓↓
うっせー、うっせー、うっせーわ!




これを読んで
あなたはなにを感じましたか?



もしかしたら、、、


自分自身が



人のことに口を出す「うるさい人」に

なってませんかー!?(笑)



心当たりのある方は



あ・・・私うっせーわ!って
言われそうなことやっていたのかも!?



それも、良かれと思って・・・




って思ったかもしれませんね。



そんな声を実際にいただきました(笑)


なんか良かれと思って言ったり
先回りして行動していたことって

余計なお世話だったかも—!って。




はい、実はみつはしも
以前はやっていました。。


良くも悪くも
自分よりも周りが優先。



お困りごと探しが得意。

(無意識のお役に立てる場探し・・・)



でも、こちらの声を必要とするかどうかは
相手次第なわけです。



良かれと思ってする先回りは

本当に相手のためになっているでしょうか?




もしかしたら

助かったー!教えてくれてありがとう!

と思うこともあるかもしれません。



でも、

お役に立ちたい自分の欲求で
自己満足になっていたり



自分の正義を認めてもらいたいだけだったり!?



良かれと思ってやっていることが



自分の保身のためだった~(><)

なんてことも・・・あるかも!?

ないかも!?



あるかないかは、みつはしにはわかりませんが

もし思い当たるかも・・・
と思ったら

その良かれと思っての行動を
一度やめてみるのもいいかもしれません^^




もし、するとしたら


何かあったら言ってね~

相談あったら遠慮なく言ってね~

とだけ、伝えておく。



そして、「相手が求めてきたとき」に
手を差し伸べる。






互いが尊重できる距離感を
見つけられるといいなと思います^^



こんなことを別名

「課題の分離」

と言ったりします。


人の課題と自分の課題を切り分けるコト。



自分が責任を持ち
自分が向き合うは

「自分の課題」です。



人の課題は
責任を持つのも
向き合うのも、その人自身です。



まずは自分に目を向けていきましょう!

自分に集中~!!!






それでは!

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。

ライフコーチみつはしあきこ





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