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ご案内している
ママ向け６ヶ月プログラム。

“わかっているのにできない”はもう卒業！

今と未来を変えたいママのための
子育てプログラムHUG♡ful

～何があっても大丈夫な私へ～

無料説明会は
１８日（月）２０時～
ご案内いたします！

今日は、HUG♡ful（ハグフル）の
サービス内容について
お知らせしますね！



ぶっちゃけ・・・
大きな声では言えませんが・・・

まだ内容最終確定していませーん（笑）



毎度のことですが
ぎりぎりまで資料も作りません。



なぜなら、一番最新の
アップデートした自分で
内容をつくりたいから！



カッコよく言えばそうで
違う言い方をすると



夏休みの宿題を８/３１にやる！
みたいなことかもしれませんが（笑）



でも、本当にそうなんですよね。



日々学びの積み重ねですから^^



ということもあり
構成などは変わることがあるうえで
お伝えしますね！

まず、期間は６ヶ月。

※卒業以降も繋がれる仕組みを準備中

人数は、６名を予定しています。



変わることを一つの目的としているので
ある程度の時間がかかることを想定しています。

６ヶ月間の中では
こんな体験をしていただく予定です^^

学ぶ

知る

気づく

受け入れる

手放す

決める

やり方を知る
→トライ＆エラー→できた→繰り返しできた



そして、独りではない安心感も
セットでお付けします^^

内容としては

---

①グループ講座

②グループセッション

③個人コーチング

---

の３方向からサポート。



さらに日常は
チャット（メッセージ）でサポートします。

①グループ講座

『知らない』ことを教えます

コーチング、アドラー心理学の
学びを取り入れた講座で

「知識」や「やり方」を手に入れ
まずは「知らなかった」から
「知っている」の状態になります。

②グループセッション

『出来ない』→『出来た！』をお手伝いします

同じ期に参加しているメンバー同士で
経験談・疑問に思ったこと
知りたいことを話し合ったり

ケースステディで
ディスカッションをしたり。



みなさんの話を聴いた三橋が質問に答えたり
講座で学んだ事を実践しての気づき等をシェアしたり

サポートコーチの
経験談を聞く機会もあるので
ただ悩みを吐き出すだけの場では終わらせず

初めは出来なかったことでも徐々に
『出来た！』が増えていくようになります。

③個人コーチング

『自己理解』を深めます。

講座やグループセッションでの
気づきや学びをきっかけに



あなたの大切にしたいものを知る
考え方のクセに気づく
ありたい姿を言葉にする



など、あなたに合わせたやり方で
自己理解を深めていきます。



スケジュールとしてはこんな感じ。

＜前半４ヶ月＞

①グループ講座／月１回（担当：三橋／サポートコーチ）

②グループセッション／月１回（担当：三橋／サポートコーチ）

③コーチングセッション／月１回（６０分）（担当：サポートコーチ）



＜後半２ヶ月＞

①グループ講座→なし

②グループセッション／月１回（担当：三橋／サポートコーチ）

③コーチングセッション／月１回（６０分）（担当：サポートコーチ）

すべてオンラインZOOMで行います。



期間内はチャットのやりとりも
無制限で行う予定です^^



実践することを大切に
チームみんなで
サポートいたします！



初回は０期として
モニター価格で開催します。



今のところ
平日木曜日クラスとしていますが



説明会で、土日希望の方が
複数いらっしゃった場合は
同時並行も検討するかもしれません^^



まずは、説明会へぜひお越しください♪

募集スタートは
３／１８（月）２０時～

ちなみに・・・
さらなる先行案内は
公式LINEから行います。

絶対に説明会参加したい！というあなたは
ぜひこちらにもご登録くださいね^^

↓↓↓
https://lin.ee/6qvQqJY

それでは！

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。

ライフコーチ　三橋亜希子

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