この時期・・・
こんなことで悩まれるママたちは
多いのではないでしょうか?
学校に行きたくない・・・
学童に行きたくない・・・
保育園に行きたくない・・・
こんなことを言われるのが
初めてだったら・・・
ちょっとびっくりしちゃったり
え・・・どうしようって
不安になったりしますよね。
その気持ち、とてもよくわかります。
我が子にも言われたことありますし
なんなら、言われなくても
この子は新しい環境苦手だから、大丈夫かな?
って勝手に心配していた時もありました。
でも今はどうか?
この言葉に振り回されることはなくなったかな。
なぜかって?
その言葉の裏側に
目を向けられるようになったから。
「行きたくない」という言葉を
そのまま受け取るのではなく
その言葉を言うことで本当に伝えたいことはなに?
本心は何か?に
アプローチできるようになったこと。
「行きたくない」だけ
受け取ってしまうと
解決策は「行きたくさせる」とか
「どうにかして行かせる」とか
「行かない」とかだけになりますね。
親としても「行かせる」ことだけを
つい目的にしてしまうことも・・・
そうなると
子どもは自分の本音に気付いてもらえず
余計に反発したり
閉ざしたりしてしまうんですよね。
でも「行きたくない」は
なにか別の本音がある。
そしてそれは
ほんのちょっとしたことで
変わることもある。
「行くか」「行かないか」の
二択ではないってことを
知っておくといいなぁと。
だからまずは「行きたくないよぉ~」と言われたら
慌てずに
(慌てちゃうと思うけども)
そっか、行きたくないんだね。
どうしてそう思ったか教えてくれる?
と聴いてみてください。
私たちは、私たちの経験から
子どもの言葉の先を「勝手」に連想します。
「勝手」にってことは
合っているかわからないってことです。
思い込みって本当にすごくて(笑)
起こってないのに
起こったことになっちゃいますからね!
自分に対してもご注意くださいね!
もしあなたが
そんな思考の癖、パターンを変えたいなら
変えるためのプロセスがあります。
一人で考えていても変われないなら
一緒にやりましょう。
私も一人ではできなかったから
コーチと一緒にやりました。
一人でできるなら
もうすでにやってたはず。
だから、自分でできないってこと
あきらめることも必要ですね。
あきらめることは
恥ずかしいことではないから。
“わかっているのにできない”は、もう卒業!
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それでは!
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
ライフコーチ 三橋亜希子
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