今週は
オンラインコミュニティI Believeの
１月シェア会でした。
コミュニティでは毎月
一つのテーマに沿って
ワークシートを用意し
取り組んでいます。
今回は、年始初回ということもあり
＼WISHリスト／
WISH＝願い
こうだったらいいな
ああだったらいいな
これもやりたいな
あれもやりたいな
〇〇に行きたいな
〇〇を食べたいな
〇〇さんに会いたいな
〇〇を学びたいな
そんな風に好きに願いを
言葉にしていきます。
用意したリストには１００以上
書けるようになっていて
え？１００個も？
そんなに浮かばないよ～
なんて言っていたメンバーも
終える頃には９０個以上書いた～！
なんてなります。
みつはしも、最初書けなかった人なので
その気持ちもよくわかります。
なぜ書けなかったか？
自分の願いを知らなかったから。
何をしたら喜ぶのか知らなかったから。
もっと言えば
そんな願いをもっていいと思っていなかった。
勝手に、あきらめていたんですよね。
だから、きっと当時書いていたら
絶対に叶うであろうことだけを書いた現実リストに・・・
なっていたと思います。
WISHリストを書いてみると
いろいろな気づきが起きます。
WISHリストなのに
「できることリスト」になってる。
このくらいなら叶うでしょう
このくらいなら願っても赦されるかな
みたいな(^-^;
他にも、WISHリストなのに
「やらねばならないことリスト」になってる。。。
自分がただワクワクして
望むことではなくて
やっといたほうがいいよね、みたいな
損得や打算で書いていることとか。
これってね、続けていくと
それがよくわかるんですよ～。
毎年、WISHリストを振り返ると
叶ったものもあれば
残念ながら叶わなかったものもある。
叶わなかったというよりは
叶えなかったという方が正しいかも。
そして、
翌年に繰り越したいものもあれば
あ、これもういいかな・・・
今はワクワクしないな・・・
これは違う形の方が楽しそう・・・
なんてものが見つかったりします。
だったら、変えればいいだけ^^
せっかく書いたのに、とか
みんなに宣言したのに、とか
そんなの関係なーい！
何度も何度も自分に問うてみて
心が動くことを選ぶって
大切だなぁって改めて思います。
オンラインコミュニティのシェア会では
こんなことも、一人で
ただ黙々とやるのではなく
言葉にしてシェアしあうことをしています。
誰かのWISHリストを教えてもらうと
いろいろな気づきが起きます。
あ！そんなことも書いていいのか！
あ！私もそれやりたいの思い出した！
へー！そんなこともあるんだ～。
でも自分は興味ないかも。
そして、逆に周りが
そのWISHの叶え方を教えてくれることも。
その場で、シェアしてくれたことを調べて
画像を共有して
一緒に叶った時の気持ちを味わったり
それ！一緒にやりたい！って共有できたり^^
これ、やっぱり最高なんですー！！！
ちなみに・・・
みつはしは昨年書いたもの
たーくさん叶いました！
叶えました！
叶えてもらいました！
そして、今年に継続したものもありますし
昨年のリストでさようならしたものも。
ただですね、今回チョット思ったのが
できる範囲でしか書いていないような気がして
もっと枠を超えて願いを見つけたいなぁって。
タイトルにも書いた
「できることリスト」を書いている気がして(^-^;
ここはさらに時間をかけて
上書きしていきたいなと思っておりますー！
あなたもよかったら
大きなものから小さなものまで
願いを書き出してみてくださいね。
願うのは自由です。
もう一度、言います。
願うのは自由！！！
叶える方法は
後から考えればいいから。
さて、１月もまもなく終わりますね。
寒い日が続きます。
ぜひお身体ご自愛くださいね。
それでは！
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
ライフコーチみつはしあきこ
「今のあなたのままで、見える世界が１８０度変わる！みつはしあきこの７日間メールセッション（無料）」
「もう、こんな自分をやめたいのに、どうしていいかわからない・・・
変わりたいのに変われない」
今の自分のこと、こんな風に思っていませんか？
ご登録くださった方に
最終日に「音声プレゼント」をご用意しております！
あなたが最初にやることは
「変わること」ではなく
今のそのまんまのあなたを受け入れること。
そのためのエッセンスを、７日間のメールに詰め込みました！！
「今のあなたのままで、見える世界が１８０度変わる！みつはしあきこの７日間メールセッション（無料）」
ご登録はこちらより▼
「今のあなたのままで、見える世界が１８０度変わる！みつはしあきこの７日間メールセッション（無料）」
