先日、東京では雪が降りました。
一日で１０センチ近く積もっていました。
（自転車の上に積もったやつがそのくらい）
我が家は、三男が熱を出していたため
残念ながら引きこもりでしたが
玄関から出て自転車に積もった雪で
ミニダルマを作って持ち帰り（笑）
普段降らない地域ですから
まぁやっぱり交通網は混乱したり
イベント中止やら
何かをあきらめたりとかも
あったかもしれません。
思うように移動できずに
苦労された方もいらっしゃると思います。
まずは、おつかれさまです^^
でね、こうした予期せぬ「非日常」に
見舞われた時
この目の前の景色を
どう見るかも
どう行動するかも
自分が決めています。
無意識かもしれませんが・・・
自分で決めています。
わぁ！雪だー！
ちょっと寒いし濡れちゃって
お洗濯は大変だけど
せかっくだから
楽しもう！
雪遊びしちゃえーーーーーーー！！！
となるのもよし。
寒いの苦手～
今日は一日お家でぬくぬくしていよう。
あったかいもの飲んで
お昼寝したり
読みたかった本も読もう。
あぁ、いいお休みになったぞ！
となるのもよし。
うわ、雪・・・
最悪・・・
これで予定変わっちゃうじゃん・・・
めんどくさいな・・・
雪遊び？えー？
洗濯も
めんどくさいからやめてー。
となるのも・・・よし（笑）
だって、その人自身が決めてるんだもん。
誰が何を言おうが
そう、決めてるんだもん。
目の前のことを
どう見るかも
どう解釈するかも
どう行動するかも
自由なのに
自由なうえで、それを選んでる。
さらに言えば、きっとそれを
「不自由」だと思っている。
（ややこしい・・・）
自分で選んでなんていない
仕方なく起こっていると
思ってる。
時にはそれを
環境とか誰かのせいに
しちゃったりしてる。
（わ、カッコ悪い・・・）
明日の天気は
私が自由に決められることじゃない。
でも、それを
どう見て
どう捉えて
どう行動するかは
私が決められる。
あなたが、決められる。
で、すでに今も決めてるってこと。
そこに気付いたら
あなたの世界は少しずつ
変わっていくかもしれませんね^^
一人で気付けない時は
私たちライフコーチの力を
つかってくださいね^^
ライフコーチング受けてみたい！
そう思った時がチャンスです☆
クライアントでもある
コーチ仲間たちをご紹介できます。
そうそう！
先週金曜日には
４人のライフコーチで
コラボLiveをしました^^
そこでも、今日の話に通じる
ある事件が起きています（笑）
何が起こるかなんてわからない。
でもそれを
どう捉えてどう過ごすかは
決められる。
自分の内側から外側をどう見るか
これが変わると
何が起こってもたいした問題にはなりません。
どうとでも対応できる自分に
成長するのですから^^
何が起こったかは
ぜひこちらのLive動画をご覧くださいね。
↓↓↓
https://www.instagram.com/p/C3HLXs-vvE2/
それでは！
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
ライフコーチ 三橋亜希子
三橋亜希子のインスタグラムのご案内
日々の活動のこと、プライベートのこと Instagramにてリアルタイムで発信中！
こちらもよかったらご覧ください！
講演家/想いをカタチにしたいコーチのメンター/ライフコーチ/三橋亜希子(みつはしあきこ)(@akiko.mitsuhashi) | Instagram
