あなたはこれまでの人生で
どれくらい
「誰かの機嫌取り」に
時間をつかっていますか？
機嫌を損ねないようにとか
機嫌を直してもらうためにとかも含めて。
計算できたとしたら
相当な時間だと・・・思いませんか？？
仕事のことで
上司に報告したい。
相談をしたい。
でも・・・今日の上司、機嫌が悪そう（＞＜）
だから、明日にしよう・・・
と思ったら
次の日もタイミングを逃したり
上司が不在だったり
気づけば一週間・・・
やばい・・・
なーんてことありません？？
先日、育休コミュニティMIRAISさんの
MIRAISフェスでさせていただいた講座でも
そんな話をちらっとしました。
また、とある企業の方と
打ち合わせをしていた時にも
そんな話をしたら
みなさん、首をぶんぶん縦にふって
「ありますあります～」って
苦笑いされてました。
これ、上司に限らず
子どもたちは
大人の機嫌取りをしているし
奥さんは旦那さんの
旦那さんは奥さんの
機嫌取りをしているかもしれない。
過去に、親や大人の機嫌取りで
苦労した経験・・・
あなたにもありませんか？
もちろんね
心地よく過ごしてほしいとか
笑顔でいてほしいとかね
そーゆう意味だったらいいと思うんですよ！
でも、そうじゃないこと
いっぱいあるのが現実です。
私たちはいつも
忙しいとか
時間がないって言うけど
しなくていいことに
いっぱい時間を費やしていないでしょうか。
だから思うんです。
誰もが自分で自分をご機嫌にするって
大切なことだなって。
というか誰もが
自分をご機嫌にする責任があるとも
言えるんじゃないかな。
だから、誰かの不機嫌を
自分の課題にしなくていい。
何か悪いことをしてしまったら
謝ればいいけど
勝手に相手が不機嫌でいることを
自分のせいにしなくていい。
子どもたちには
大人の機嫌取りをする時間を
自分が幸せに生きていくために
つかってほしいなと思うのです。
そのためにも
私たち大人は
自分で自分をご機嫌にしましょ♪
もし、どうやって
ご機嫌にしたらいいの～？
と思ったら
今の自分を知ることから
はじめてみてください。
だって自分を知らないと
どうしたらご機嫌にできるか
わからないし
そもそもどうして
不機嫌なのかもわからないから。
そのためには
コーチの力を頼ってほしいなと思います^^
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次回以降のブログで
どんなプログラムなのか
もう少し紹介をさせてくださいね^^
それでは！
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
ライフコーチ 三橋亜希子
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